Χειμωνιάτικο workout με ασκήσεις για όλο το σώμα

By  |  0 Comments

Είστε από τα άτομα που δεν αντέχετε τον συνωστισμό στο γυμναστήριο τον χειμώνα και σας αρέσει να γυμνάζεστε έξω ακόμα και όταν το κρύο είναι τσουχτερό;

Τότε το παραπάνω βίντεο, που τραβήχτηκε στις Ελβετικές Άλπεις και περιλαμβάνει ασκήσεις για όλο το σώμα τις οποίες μπορείτε να εντάξετε στην εξωτερική σας προπόνηση, θα σας δώσει έμπνευση και παραπάνω κίνητρο!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *