Belly Dance: Ο χορός που απογειώνει το σώμα, την θηλυκότητα και την αυτοπεποίθησή σας!

By  |  0 Comments

Ο χορός οριεντάλ ή αλλιώς χορός της κοιλιάς (belly dance) όπως είναι ως επί το πλείστον γνωστός στον δυτικό κόσμο εμφανίστηκε για πρώτη φορά πριν από πάρα πολλούς αιώνες στις χώρες της Μέσης Ανατολής.

Tο belly dance, είναι μία πολύ ασφαλής μορφή άσκησης και γι’ αυτό είναι κατάλληλη για κάθε ηλικία. Μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στο σώμα σας…

Οι περισσότερες κινήσεις συμπεριλαμβάνουν απομονώσεις σε διάφορα μέρη του σώματος με αποτέλεσμα την  βελτίωση της  ευελιξίας. Τα πόδια και οι μύες της μέσης δυναμώνονται από τις κινήσεις των γοφών, ενώ οι κινήσεις του κορμού βοηθούν στην ενδυνάμωση του επάνω μέρους του σώματος, των χεριών και των ώμων.

Το belly dance είναι σίγουρα ο χορός που αναδεικνύει την ομορφιά του γυναικείου σώματος και σας χαρίζει θηλυκότητα αλλά και αυτοπεποίθηση για την σεξουαλικότητά σας!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *