05/10/2017
6 αιθέρια έλαια που θα σας βοηθήσουν να συγκεντρωθείτε και να χαλαρώσετε

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας στη μαξιλαροθήκη σας τη νύχτα θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε γρηγορότερα… Εκτός όμως από τις χαλαρωτικές και ηρεμιστικές τους ιδιότητες, ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να διεγείρουν τον εγκέφαλο σχεδόν αμέσως, με αποτέλεσμα την καλύτερη συγκέντρωση και μερικές φορές και μια μικρή ώθηση στη διάθεση.

27/07/2017
7 εκπληκτικά yoga retreats που θέλουμε οπωσδήποτε να πάμε!

Γιατί προσφέρουν πολλά περισσότερα από μια πισίνα πέντε αστέρων. Φέτος θα θέλαμε να κάνουμε τις διακοπές μας σε μέρη που υπόσχονται κάτι περισσότερο από μια πισίνα πέντε αστέρων και κοκτέιλ.

27/04/2016
Πολυτελείς μπανιέρες που κλέβουν την παράσταση!

Το μπάνιο είναι ένας από τους κατεξοχήν χώρους χαλάρωσης και η μπανιέρα παίζει φυσικά σημαντικό ρόλο γι’ αυτό. Πόσο μάλλον αν κάνουμε το χαλαρωτικό μας μπάνιο σε κάποια από αυτές τις πολυτελείς μπανιέρες!

18/01/2015
Μία ξεχωριστή Κυριακή στο σπίτι…

Και κάπως έτσι ξεκινάει η Κυριακή μας… Λίγο φως που μπαίνει από το παράθυρο… μυρωδιές που σου σπάνε τη μύτη από τα κυριακάτικα τραπέζια των γειτόνων, γεμάτα «καλούδια»… Φωνές και μουσικές που έρχονται απ’ έξω… Μία καλή μέρα ξεκινά!