Fitness | Το “WORK IT OUT” σου δίνει την ευκαιρία να γυμναστείς αποτελεσματικά από την άνεση του σπιτιού σου!
ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ
Menu & Search
Δροσιστική λεμονάδα με αγγούρι και μέντα!

Δροσιστική λεμονάδα με αγγούρι και μέντα!

Oolala Newsletter

SIGN UP FOR OUR NEWSLETTER AND STAY UP-TO-DATE ON OUR LATEST WELLNESS LIFESTYLE NEWS!

Ένα χωνευτικό και αποτοξινωτικό ποτό που θα σας δροσίσει τις καλοκαιρινές βραδιές!

Μπορείτε αν θέλετε να το μετατρέψετε σε κοκτέιλ προσθέτοντας limoncello και gin.

Υλικά 

1 μεγάλο αγγούρι ψιλοκομμένο χωρίς σπόρια

1 λίτρο λεμονάδα

2-3 φύλλα μέντας

60 ml. limoncello (προαιρετικά)

80 ml. gin  (προαιρετικά)

3-4 ποτήρια παγάκια

Λίγες λεπτοκομμένες φέτες από 1/2 μικρό αγγούρι για γαρνίρισμα

Λίγα φύλλα μέντας για γαρνίρισμα

Εκτέλεση

Βάζετε στο blender το αγγούρι, τη λεμονάδα, τα φύλλα, μέντας και τον πάγο και τα χτυπάτε για 1-2 λεπτά.

Σερβίρετε σε ποτήρια γαρνίροντας με φέτες αγγουριού και φύλλα μέντας.

0 Comments