Στο παραπάνω βίντεο θα δείτε ένα super αποτελεσματικό workout για να φτιάξετε σέξι επίπεδη κοιλιά για μπικίνι!
Θα χρειαστείτε ένα στρώμα γυμναστικής και σε ορισμένες ασκήσεις 2 δίκιλα βαράκια, εναλλακτικά αν δεν έχετε βαράκια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 πλαστικά μπουκάλια με νερό.
Διαβάστε ακόμη στο Oolala
0 Comments