Menu & Search
15 καθημερινές συνήθειες που καίνε 100 θερμίδες

15 καθημερινές συνήθειες που καίνε 100 θερμίδες

Γυρίζετε κουρασμένες από τη δουλειά και με το που κοιτάτε τη λίστα με τις δουλειές που έχετε να κάνετε στο σπίτι σας πιάνει πανικός; Κι εμάς το ίδιο. Το θετικό της υπόθεσης; Κάποιες από αυτές τις δουλειές, αν και δεν σας γεμίζουν το μάτι, μπορούν να σας απαλλάξουν από 100 περίπου θερμίδες (ανάλογα φυσικά με την ηλικία, το βάρος σας και κατά πόσο μπορείτε να ακολουθήσετε το ρυθμό στο καινούριο hit της Rihanna).

Αν πλένετε τα πιάτα για 40 λεπτά.

Αφήστε για λίγο το πλυντήριο και προτιμήστε το κλασσικό παλιομοδίτικο πλύσιμο στο χέρι.

Αν στεγνώνετε τα μαλλιά σας για 35 λεπτά.

Το πιστολάκι ζυγίζει ένα κιλό. Ήρθε η ώρα να χτενίσετε τα μαλλιά σας λοιπόν!

Αν αλλάζετε θέση στα έπιπλα για 30 λεπτά.

Ο καναπές σας είχε κουράσει στη θέση που βρίσκεται τα τελευταία 5 χρόνια και θέλατε μια αλλαγή έτσι κι αλλιώς. Θα σας ανανεώσει.

Αν κουβαλάτε το μωρό σας για 25 λεπτά.

Ελπίζουμε μόνο να αντέξει κι εκείνο και να μη βάλει τα κλάματα.

Αν μιλάτε στο τηλέφωνο για 35 λεπτά.

Ενώ ταυτόχρονα διασχίζετε όλο το σαλόνι ξανά και ξανά.

Αν χορεύετε για 20 λεπτά.

Παραδεχτείτε το. Λατρεύετε το καινούριο τραγούδι της Rihanna. Εκμεταλλευτείτε το. Θα σας φτιάξει και τη διάθεση.

Αν περπατήσετε για 20 λεπτά.

Ξεχάστε το αυτοκίνητο. Αν θέλετε να πεταχτείτε μέχρι τα Mikel για καφέ, περπατήστε.

Αν ξεσκονίζετε για 25 λεπτά.

Ξεσκονίστε τα πάντα. Καλά. Μην αφήσετε καμία επιφάνεια.

Αν μαγειρεύετε για 40 λεπτά.

Παίρνετε έξτρα πόντους για το ψιλοκόψιμο των λαχανικών.

Αν περιποιηθείτε τον κήπο για 25 λεπτά.

Δεν έχετε κήπο; Βάλτε λουλούδια στη βεράντα. Θα δώσουν μια πολύ ευχάριστη νότα στη ζωή σας.

Αν σκουπίζετε για 30 λεπτά.

Ναι ήρθε η ώρα να καθαρίσετε και κάτω από τον καναπέ. Δεν υπάρχει λόγος να κρατάτε ακόμα τα τρίμματα από τα πατατάκια από το πάρτι των γενεθλίων σας. Μπορείτε να τα αποχωριστείτε.

Αν σιδερώνετε για 40 λεπτά.

Δώστε τον καλύτερό σας εαυτό. Δεν θέλουμε να δούμε ούτε μία ζάρα.

Αν πάτε βόλτα το σκύλο σας για 25 λεπτά.

Ok, δεν έχετε και άλλη επιλογή, έτσι;

Αν κάνετε μπάνιο το σκύλο σας για 25 λεπτά.

Διασκεδαστικό; Σίγουρα όχι. Είναι όμως απαραίτητο και θα κάψετε και 100 θερμιδούλες.

Αν ψωνίζετε για 60 λεπτά.

Εντάξει, τόσες δουλειές κάνατε. Σας αξίζει μια καλή βόλτα στα μαγαζιά.

0 Comments