Fitness | Το “WORK IT OUT” σου δίνει την ευκαιρία να γυμναστείς αποτελεσματικά από την άνεση του σπιτιού σου!
ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ
Menu & Search
5 λεπτά για μακριά και λεπτά πόδια

5 λεπτά για μακριά και λεπτά πόδια

Θέλετε γυμνασμένα και λεπτά πόδια μπαλαρίνας, αλλά δεν έχετε χρόνο; Κανένα πρόβλημα. Η Cassey Ho, γυμνάστρια και ιδρύτρια του Pop Pilates και Blogilates, σας δείχνει στο παρακάτω βίντεο τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να σμιλεύσετε τα πόδια σας μέσα σε 5 λεπτά. Είναι μόνο 5 λεπτάκια. Δεν ακούμε δικαιολογίες.

0 Comments