Ένα super υγιεινό και νόστιμο smoothie bowl με μαύρη σοκολάτα και φυστικοβούτυρο.
Υλικά
2 κατεψυγμένες μπανάνες
1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
1 κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη σκούρο
Για το γαρνίρισμα (όλα προαιρετικά)
1 μπανάνα (παγωμένη)
Σπόροι chia
Νιφάδες καρύδας
Νιφάδες μαύρης σοκολάτας
Τεμαχισμένα αμύγδαλα
Σε ένα μπλέντερ συνδυάστε τις κατεψυγμένες μπανάνες, το γάλα αμυγδάλου, το φυστικοβούτυρο και τη σκόνη κακάο. Χτυπήστε μέχρι το μείγμα να γίνει κρεμώδες.
Σερβίρετε σε ένα μπολ και γαρνίρετε με τα toppings της επιλογής σας.
Credits & source: A Beautiful Mess
0 Comments