11/01/2016
Ένα circuit workout για να κάψετε λίπος και να τονώσετε όλο σας το σώμα!

Η διάσημη fitness trainer από την Αυστραλία, Kayla Itsines, σας δείχνει στο παραπάνω βίντεο που δημιουργήθηκε για το ELLE.com ένα τέλειο circuit workout για να γυμνάσετε όλο σας το σώμα και να κάψετε το λίπος.